4月3日、金曜日、雨
風が強く、雨も降り出しそうな空模様です。
今日は、お出かけは無理みたいですね。
4月3日は、何の日？
色々あれど、語呂合わせではシーサーの日やシミ対策の日がありました。
これからの季節、紫外線にも気をつけないといけません（●＾o＾●）
月初めの、お習字です。
「ヘタだから～」(~_~;)
そう言われてた方も、最近は参加される方が多くなってきました。
お手本を見ながら、熱心に筆をとられました。
その方らしい、良い作品が出来上がりました！
4月3日のランチメニュー
ハンバーグ
カボチャサラダ カレー風味
大根と人参のマリネ
キウィフルーツ
コーンポタージュスープ
「あぁ～、美味しいね。」温かいお汁を飲むと、つい言ってしまいます。
どれも美味しいですね♫ 新しい調理さん、手際よく美味しいランチを作ってくれました。
お昼からの、体操の時間です。
今日は、ボール体操をしました。
ストレッチや、ツボ押しなど、リラックス効果のある体操も取り入れています。
季節の変わり目は、体も変調をおこしやすいようです。
楽しく運動をして、元気で過ごしましょう～ヽ(^o^)丿
やん和りに来ることで、生活にリズムがつくようです。
何にも予定がなく、一人で頑張るって難しいですよね(ー_ー)!!
みんなでいると、何でも出来てしまいそうな気がしますね♫
おやつは、チョコレートチップケーキです。
自慢のレシピ、バニラパウンドケーキのチョコチップ版♡
ふわふわに、焼けました（*^_^*）
