午後からの体操

毎日よく雨が降りますね。

梅雨が明ければ暑～い夏がやって来ます。

それでも少しお庭くらいは出て外の空気を感じたいんですが・・・

やはり、散歩の機会も少し減るかと思います。

せめて運動不足解消！にとお昼からも体操の時間があります。

リズム体操、ボール体操、リング体操など。

笑いながら楽しく出来るように工夫をしています。

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