11月16日　寒暖差

11月16日、木曜日、曇り時々晴れ

日中は、まだ暑く感じますね(^_^;)

本日のランチメニュー

鶏肉とさつま芋のシチュー
かぼちゃの煮物
きのことベーコンの炒め物
ご飯、野菜スープ、柿

今日も元気よく健康体操を行いました❗

けっこう、枠に当たりますね～😆

本日のおやつは、ココアシフォンケーキ
でした(*^^*)

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