みんなで頭をかかえている訳でもありません。
お昼前の体操でしょうか、、、
頸椎のストレッチです。
大きく息を吸って吐きながら前に倒します。
お口の体操もしまして、美味しいご飯をいただきたいと思います。
やん和りは南向きに大きな窓があります。
日差しがあればポカポカですね。
日当たりの良い場所で体操です(#^.^#)
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みんなで頭をかかえている訳でもありません。
お昼前の体操でしょうか、、、
頸椎のストレッチです。
大きく息を吸って吐きながら前に倒します。
お口の体操もしまして、美味しいご飯をいただきたいと思います。
やん和りは南向きに大きな窓があります。
日差しがあればポカポカですね。