9月9日、金曜日、曇り
一日中、どんよりとした曇り空でした
足や肩腰をマッサージしてリラックスタ
イムです
本日のランチメニュー
鶏肉のトマトソース
コールスローサラダ
蒸しなすのマリネ
ご飯、豆腐のスープ、りんご
昼食後のカフェタイムでまったりとされ
ました
健康体操もしっかりと行いましたヽ(^。^)ノ
ちょっと力みましたね~
お誕生日おめでとうございます
これからもお元気にお越しください
9月9日、金曜日、曇り
一日中、どんよりとした曇り空でした
足や肩腰をマッサージしてリラックスタ
イムです
本日のランチメニュー
鶏肉のトマトソース
コールスローサラダ
蒸しなすのマリネ
ご飯、豆腐のスープ、りんご
昼食後のカフェタイムでまったりとされ
ました
健康体操もしっかりと行いましたヽ(^。^)ノ
ちょっと力みましたね~
お誕生日おめでとうございます
これからもお元気にお越しください