10月1日　今年もあと三か月

10月1日、土曜日、晴れ

今日は、秋晴れのいいお天気でした

入浴の後は、丁寧に髪の毛を乾かしてセ
ットします

秋の日差しは、気持ちいいですね～

本日のランチメニュー

マーボー豆腐
えびと長芋の春巻き
チンゲン菜とにんじんのナムル
ご飯、大根のスープ、りんご

昼食後のクイズも楽しかったですね

元気よく健康体操を行いましたヽ(^。^)ノ

しっかり狙ってゆるやか～に打たれてい
ました

本日のおやつは、フルーツムースでした

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