10月24日 体も衣替え!

 

10月24日、土曜日、晴れ

週末の朝が始まりました。

安全面などからラジオ体操を中止しましたが、大きな問題もないようです。

皆さまが楽しく安全に過ごせるように応援していきたいと思います。

 

 

午後の体操の時間です。

この時間は、看護師が担当です。

ボールなど使ったり、手指を使った脳トレーニングもしています。

ツボ押しなどリラックス効果のある者も、取り入れています♡

 

 

今週も色んな事がありました。

明るい笑顔で事故なく過ごせたことが何より良かったデス♫

ぼちぼち風邪をひいたと休まれる方も出て来ました。

 

来週は一段と冷え込むそうです。

良眠、快食、インフルエンザの予防接種など、冬に向けて体の調子を整えて行きましょう(^-^)

 

10月24日のランチメニュー

スコッチエッグ

高野豆腐の卵とじ

じゃが芋のチーズガレット

香物、柿

雑穀ご飯、味噌汁

じゃが芋のチーズガレットとは?

ごくごく細く切ったじゃが芋でチーズを挟んで焼いたものです。

 

 

おやつの時間。

ホワイトチョコレートのムース.

オレオクッキーが入っているのが、ポイントです(*^^)v