12月14日、月曜日、晴れ
もういくつ寝ると、お正月～♫
12月も三週めとなれば、年末カウントダウンも迫ってきました。
張り切って寄せ植えを10個ばかり作れば・・・
腰痛がおまけについてきました。(~_~;)
皆さまも、無理はしないように気をつけてくださいね！
今日も大勢の方で賑わった、やん和りです。
多くの方と交流していただき、活気ある楽しい時間を過ごしていただきたいと思っています。
そんな願いも込めて、少しいつもと違う席順にしてみました♫
新しい出会いの会話に花が咲いたようでした(#^.^#)
12月14日のランチメニュー
赤魚の煮つけ
小芋饅頭のあんかけ
ほうれん草のお浸し
リンゴとイチゴ
ご飯、キャベツの味噌汁
今日もお残しが少なく、たくさん食べていただけました。
やはり”和食”は人気のようです♡
午後からの体操の時間です。
今日はラジオ体操です。＼(^o^)／
それから、手足を使った脳トレーニング体操で脳を活性化！
終わりはツボ押しで体を癒します♡
盛りだくさんな体操の時間でした♪
「メリークリスマス♫」
（●＾o＾●）
皆さんの大きな声が聞こえます。
拳を上げて大勢で大きな声を上げるって、良いと思いませんか？
機能訓練、ストレス発散？
それ以上に、プラス効果が”はなまる✿”のレクリエーションの時間です。
朝から小豆を、コトコトと炊きました♫
甘さ控えめの自家製ぜんざいです。
お餅は小さく切って、焼き餅にして食べやすくしています( ^)o(^ )