日: 2020年10月3日

10月3日、土曜日、曇り

雨が降りそうで降らない一日でした

いつも丁寧にたたんで頂いてありがとうご
ざいます

口腔体操の後は、美味しく食事を頂きまし
ょう

本日のランチメニュー

白身魚の甘酢あんかけ
高野豆腐の煮物
チンゲン菜のごま和え
ご飯、みそ汁、りんご(サン津軽)

ストレッチ体操で上半身をしっかりと動か
しました

よ～く狙って打って下さいね＼(^o^)／

お誕生日おめでとうございますこれから
もお元気にお越しください