日: 2021年10月15日

10月15日、金曜日、晴れ

風もなく、絶好の秋晴れでした

 

久しぶりの外出となりました
歌も歌って楽しかったですね

本日のランチメニュー

赤魚のしょうが風味竜田揚げ
小松菜とちくわの辛子和え
さつま芋のきんぴら
ご飯、みそ汁、りんご

 

本日のおやつは、かるかんまんじゅうで
した