日: 2022年12月13日

12月13日、火曜日、雨から晴れ

朝方は、雨でしたが午後から晴れました

個別の運動をしたり、ソファーで足のマ
ッサージをしながらタオルたたみなど色
々とされています

本日のランチメニュー

チンジャオロース
カリフラワーのサラダ
高野豆腐の煮物
ご飯、チンゲン菜のスープ、りんご

軽～く投げて1000点を狙ってくださいね

お誕生日おめでとうございます
これからもお元気にお越しください