11月13日 朝はかなり冷え込みましたね

11月13日、土曜日、晴れ時々曇り

午後から厚い雲に覆われましたが、雨は
大丈夫でした

雨が多いせいか、庭の花がまだまだ元気
です

いい日差しが差し込んでいました

本日のランチメニュー

うどん
さつま芋ご飯
かき揚げ
ほうれん草の塩こうじ和え
みかん

ストレッチ体操とリズム体操で身体をし
っかりと動かしました

兵庫県をスタートして北海道経由でハワ
イがゴールのすごろくゲームでした

雑穀米&しそ風味のおはぎでした(●^o^●)