みんなで体操してます(^^)

 寒くなると外出の機会も少なくなり、体を動かす事も減ってしまいますね。

 やん和りでは、最近いろんな運動をとり入れています。

 ボールやリングを使い、みんなで体を動かします。

 それぞれ色んな障害をお持ちですが、みんなでするとやる気も出るというものです。

 少しでも体を動かして、寒さなんかふっ飛ばしましょう。

12月10日 ランチメニュー

 かつ玉とじ

 ほうれん草のソテー

 高野豆腐の炊きよせ

 味噌汁

 柿

 豚カツを野菜と卵でとじると、とってもヘルシーです。

 おやつは、焼きたてのアップルパイです。

 アツアツなので焼けどしないように召し上がれ!

美味しい焼きいもを作りました!!

 だんだん寒くなってきましたね。

 焼きいもが食べたい季節となりました。

 お庭で炭をいこして、焼きいも作りです。

 さつまいもを新聞でくるんで水をはったバケツに放り込みます。

 それをアルミで巻けば準備オッケーです。

 後はじっくり焦げないように回しながら焼くだけです。

 なんと、45分くらいかかってしまいました。

 遠赤外線効果がいいのか、ほくほくの甘~い焼きいもの完成です。

 施設長、寒い中をご苦労様でした。

 みなさん、何年ぶりかと言いながら美味しくいただきました。