月: 2011年12月

12月17日　ランチメニュー

　鰆の塩焼き

　野菜の和え物

　味噌汁

　ご飯

　みかん

　焼きたてのお魚は、それだけでご馳走です。

　今日の一番メニューはふろふき大根です。

　土鍋で昆布だしでじっくりと炊きます。

　テーブルで、取り分けました。

　ふ～ふ～、めちゃくちゃ美味しくなりました。

珍しい大根をいただきました！

　利用者の方から大根をたくさんいただきました。

　あれれ～?　

　中にはこんな形をしたものが、、、

　三つ又の大根です。

　へんてこな形ですが、とっても愛嬌があります。

　しばらく飾らせていただきました。

　お味も美味しく、冬大根は最高です。

　ありがとうございました。

日当たりの良い場所で体操です(#^.^#)

　みんなで頭をかかえている訳でもありません。

　お昼前の体操でしょうか、、、

　頸椎のストレッチです。

　大きく息を吸って吐きながら前に倒します。

　お口の体操もしまして、美味しいご飯をいただきたいと思います。

　やん和りは南向きに大きな窓があります。

　日差しがあればポカポカですね。

12月15日　ランチメニュー

　カラスカレイの煮つけ

　うす揚げ卵煮

　ほうれん草のソテー

　紅白なます

　味噌汁

　ご飯

大根の甘酢がとっても美味しい！

うす揚げに卵を入れて煮たのも、みなさんに好評です。

和食は、いいですね。

12月13日　ランチメニュー

　赤魚の煮つけ

　水菜とうす揚げ煮

　牛肉ピーマン

　粕汁

　ご飯

　みかん

　中国土産に、お茶をいただきました。

　クコの実や菊の花などいろいろと入ってます。

　とっても体に良さそうで、いい香りがしました。

　早速、みなさんといただきました。

　ご馳走様でした♡

みんなで体操してます(^^)

　寒くなると外出の機会も少なくなり、体を動かす事も減ってしまいますね。

　やん和りでは、最近いろんな運動をとり入れています。

　ボールやリングを使い、みんなで体を動かします。

　それぞれ色んな障害をお持ちですが、みんなでするとやる気も出るというものです。

　少しでも体を動かして、寒さなんかふっ飛ばしましょう。

12月10日　ランチメニュー

　かつ玉とじ

　ほうれん草のソテー

　高野豆腐の炊きよせ

　味噌汁

　柿

　豚カツを野菜と卵でとじると、とってもヘルシーです。

　おやつは、焼きたてのアップルパイです。

　アツアツなので焼けどしないように召し上がれ！