みんなで頭をかかえている訳でもありません。
お昼前の体操でしょうか、、、
頸椎のストレッチです。
大きく息を吸って吐きながら前に倒します。
お口の体操もしまして、美味しいご飯をいただきたいと思います。
やん和りは南向きに大きな窓があります。
日差しがあればポカポカですね。
投稿者: yanwari
神戸市西区にある家庭型デイサービスやん和りは株式会社プティタプティが運営しています。
12月15日 ランチメニュー
カラスカレイの煮つけ
うす揚げ卵煮
ほうれん草のソテー
紅白なます
味噌汁
ご飯
大根の甘酢がとっても美味しい！
うす揚げに卵を入れて煮たのも、みなさんに好評です。
和食は、いいですね。
12月14日 ランチメニュー
鮭と人参の葉のフライ
水菜の炊いたん
大根と牛肉煮
ご飯
味噌汁
12月13日 ランチメニュー
赤魚の煮つけ
水菜とうす揚げ煮
牛肉ピーマン
粕汁
ご飯
みかん
中国土産に、お茶をいただきました。
クコの実や菊の花などいろいろと入ってます。
とっても体に良さそうで、いい香りがしました。
早速、みなさんといただきました。
ご馳走様でした♡
12月12日 ランチメニュー
肉じゃが
サラダ
ほうれん草おひたし
ご飯
味噌汁
みんなで体操してます(^^)
寒くなると外出の機会も少なくなり、体を動かす事も減ってしまいますね。
やん和りでは、最近いろんな運動をとり入れています。
ボールやリングを使い、みんなで体を動かします。
それぞれ色んな障害をお持ちですが、みんなでするとやる気も出るというものです。
少しでも体を動かして、寒さなんかふっ飛ばしましょう。
12月10日 ランチメニュー
かつ玉とじ
ほうれん草のソテー
高野豆腐の炊きよせ
味噌汁
柿
豚カツを野菜と卵でとじると、とってもヘルシーです。
おやつは、焼きたてのアップルパイです。
アツアツなので焼けどしないように召し上がれ！
美味しい焼きいもを作りました！！
だんだん寒くなってきましたね。
焼きいもが食べたい季節となりました。
お庭で炭をいこして、焼きいも作りです。
さつまいもを新聞でくるんで水をはったバケツに放り込みます。
それをアルミで巻けば準備オッケーです。
後はじっくり焦げないように回しながら焼くだけです。
なんと、４５分くらいかかってしまいました。
遠赤外線効果がいいのか、ほくほくの甘～い焼きいもの完成です。
施設長、寒い中をご苦労様でした。
みなさん、何年ぶりかと言いながら美味しくいただきました。
12月9日 ランチメニュー
白身魚フライ
ほうれん草の卵とじ
うす揚げの卵とじ
紅白なます
高菜
みかん
お散歩♡
12月になりましたが、今日は暖かです。
お庭にて散歩しました。
お日様が暖かい日差しを照らしてくれます。
少しみんんなで運動も、できました。
1,000㎡の敷地を持つやん和りでは、手軽に散歩が出来ます。
冬でも暖かい日は、外の空気を吸いに行きましょう！