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12月18日、木曜日、晴れ

昨日に引き続き、冷え込んだ一日でした。

ついつい「寒い、寒い～」と、口に出してしまいます(>_<)

寒い中、「来て良かった～」と言っていただけるように・・・

元気印のスタッフも、パワー全開でお出迎えしています＼(^o^)／

12月18日のランチメニュー

煮豚

大根の生姜あんかけ

ピーマンと人参の金平

さつま芋とリンゴ煮

生姜スープ

とっても冷え症な私も、この寒波は苦手です((+_+))

体の芯から温まるように、生姜をたくさん使ってみました♫

お昼休みも、みんなで集ってゲームやお喋りに賑やかに過ごしました(^^♪

こうして顔馴染みの方たちと過ごせる、楽しみもありますね。

心も温まるやん和りです♡

みなさん、とても楽しみに来られているようです。

「体調が少し悪いけど、みんなに会いたいし～」と少し無理をされる場合もあるようです。

この時期は、無理せず用心した方が良いと思います。

来週はクリスマスが、やって来ます♫

体調をととのえて、お元気でおこし下さい!(^^)!

こんな寒い日は、温かいおやつが恋しい感じ♡

手作りの鯛焼きは、様々な形に焼き上がりました<゜)))彡

12月17日、水曜日、晴れ

爆弾低気圧のおかげで、全国的に大荒れの天気となりました。

神戸でも寒さ厳しく、暴風がきつく吹き荒れました。

そんな中、やん和りに来ていただいた皆様、ありがとうございます♡

お休みの方もいて、ビックリするくらいの小人数となりましたが、心も体も温まっていただきたいと思います（●＾o＾●）

お正月飾りに、プレゼントしようと作った”くす玉”が完成したようです。

小さな折り紙を折ることから、始まり・・・

ひとつのくす玉は、60個の折り紙から出来ています。

作り始めて一年半あまり( ^^) _U~~

熱心に折っていただいた方たちの力も大きく、素敵なくす玉が完成しました！

学習プリントを終えると、一月のカレンダー作りに取り組みました。

ちょっと、細かい作業のようですが・・・大丈夫でしょうか？

心配無用！

みなさんにお願いして作ったモノは、数知れず。

作業する手も、慣れてきたように思います(*^_^*)

12月17日のランチメニュー

カレーライス

豆腐サラダ

フルーツヨーグルト

スープ

美味しそうな匂いの正体は、カレーライス！

皆さん揃ったところで、「いただきま～す♡」

人数が少ないので、小さい円になっての体操となりました。

そのおかげで、目も行き届き～

＼(^o^)／

しっかりと、体を動かしました♫

優しい雰囲気の水曜日♡

今日は、さらにアットホームな感じです(#^.^#)

応援の声が聞こえると、頑張る力も湧いてきますね(^^)v

おやつの名前を考えると、長くなる事が多いです。

ココアを入れたり、ドライフルーツを投入したりと・・・

ついつい欲張ってしまうからでしょうね(^_-)

12月15日、月曜日、晴れ

衆院選も自民党が圧勝となり、一夜が明けました。

投票率は前回より、下回ったとか？

若い世代の政治離れ、高齢化も進み、ますます投票にも行きにくくなります。

今後、投票のあり方も考えてみるのも良いかも？

ともあれ、政治家の皆さま、国づくりをよろしくお願いいたしますm(__)m

もう少しで、年末。

やん和りでも何かと忙しくなつているようです。

学習プリントは、新年のモチーフがいっぱいの塗り絵でした。

12月15日のランチメニュー

味噌にゅう麺

小松菜のけんちん炒め

里芋の煮物

かやくご飯

オレンジ

寒い冬には、温かいメニューが何よりのご馳走です（●＾o＾●）

月曜日のお昼休み♫

それぞれの場所で、ゆっくりと過ごしています。

ソファーでは、クロスワードパズル( ^^) _U~~

テーブルでは、くす玉作りもすすんでいます。

その横では、お喋りしながらニュース番組を見ていました。

体操は、棒体操ですね。

左右違った手の体操も取り入れてみました。

出来なくて、苦笑いの方も・・・^_^;

でも、大丈夫です！

頭を混乱する事が、脳の活性化につながります(*^^)v

おやつの時間です♪

オーブンから、美味しそうな匂いがしてきました。

煮リンゴを入れた、しっとりマフィンが焼き上がりました(#^.^#)

12月10日、水曜日、晴れ

やん和りの水曜日は、利用人数が少なくて・・・

のんびり曜日～(#^.^#)

お休みの方も、お顔が見れないのは寂しいです。

次回は、お越しくださいね(^^)/~~~

やん和りでは、色々な体操を行っています。

世間でもちょっとしたムーブのラジオ体操、歩行訓練にストレッチ体操。

最近、運動不足の私には羨ましいくらいの運動プログラムです。

左右違った動きも取り入れて、認知症予防にも取り組んでいます。

上手く出来なくても大丈夫！

挑戦することが脳の活性化に、とっても役立っているそうです(＠_＠;)

12月10日のランチメニュー

鰆のカッテージチーズ焼き

青梗菜と厚揚げの和えもの

しらたきのビーフン風

バナナ、いちご

エノキと白菜のさっぱりスープ

少し前に流行った、タニタ食堂の健康レシピ本。

本日の献立は、その中に載っていたレシピメニューにしてみました。

連日、手仕事をしていただき・・・

「ホント、お金もらわなくっちゃ～」

なんて、言われそうですね(^_^;)

クリスマスを華やかに飾ろうと、制作中！

もうすぐ、クリスマスですね♫

レクリエーションは、ベースボールゲームのようです。

上手く、ホームランのカゴへ入るといいですね(^o^)／

美味しいものばかり重ねて作った、トライフルです。

ケーキ、ヨーグルト、自家製ブルーベリーソース、カスタードクリーム、フルーツ、アイスクリーム。

こんなけ入れたら、美味しいのに間違いありません♡

12月8日、月曜日、晴れ

12月になったかと思えば、はや2回目の月曜日を迎えました。

「気持ちのいい秋晴れやね～」

「今年の梅雨は空梅雨やったね。」

えっ？なんか話が合わないような気もしますが・・・(ーー゛)

まぁ、細かい事は気にせずに、お天気の良いドライブを楽しんで、やん和りに到着しました。

集団体操では、ついて行けなかったり。

一人ですると、やる気が出ない・・・

そんな方には、小集団でする体操が良いようです。

12月8日のランチメニュー

鱈のホイル焼き

ふろふき大根

豆腐の卵とじ

みかん

ご飯、味噌汁

ホイルを開けると、アツアツの湯気が上がりました。

あたたか～い湯気も、ご馳走のひとつですね(#^.^#)

レクリエーションゲームは、みんなで参加する楽しいゲームです。

「毎回、考えるの大変でしょう？」

そう言われる事も多いですが、どれくらいの種類があるのか？

スタッフが考える手作りゲームは、ゆうに100以上の種類があるようです♫

3時半頃より、手作りのおやつを用意しています。

飲み物は、コーヒー、紅茶、のお好きなものを選んでいただきます。

手作りおやつを楽しみにされている方も多いです♫

ケーキが、少し気管につまった方がいて・・・

咳払いするも、上手くとれません。

そんな時、思いっきり咳払い出来る環境を作ってあげると出しやすいようです。

1,周りに人がいると出来ないので、場所をかえる。

2、背中を丸めて、おへそより下に吐き出す。

これだけで、ずいぶんしやすいうようです。

お帰り前の歌の時間・・・

「ぼくらは、みんな生きている♫」

手話で「手のひらを太陽に」に挑戦しました。

今日も元気に楽しい一日を送れたでしょうか？（＾－＾）

12月6日、土曜日、晴れ

週末を迎えました!(^^)!

皆さま、お元気な様子で一安心です。

今年は、インフルエンザの流行が早いのでしょうか？

そろそろ、学級閉鎖など出る所もあるようです。

なるべく薬に頼らず、自己の免疫力を高めるように、頑張って行きたいですね。

人間の体は食べ物から出来ています

バランスの取れた美味しい食事をとり健康維持！という考えもあります。

食事をかえるなんて大変ですが、心がけ一つで変わるかも？

私もストレス発散のお菓子やコーヒー、とり過ぎないように気をつけてみます(ーー;)

あと、体重の6～7割は水です。

ですから、水分摂取も食事に負けず劣らず大切です。

やん和りスタッフの間でも、美容と健康をかねて”水”はブームのようです。

なるべく健康でありますように、皆さんと一緒に考えて、共に元気でいたいと思います。

12月6日のランチメニュー

赤魚の煮つけ

肉じゃが

もやしの酢の物

オレンジ

ご飯、味噌汁

やん和りの献立は、栄養満点です。

これだけ食べれば安心♡なくらいに思えますね（●＾o＾●）

12月最初のお誕生日会です。

笑顔が素敵な、Tさん。

来られて間もないですが、笑顔が多い毎日になりますように！

(追記) 今日は施設長が急な用件でぬけて、忙しい一日でした。

年月が経つと、仕事が落ち着くかと思えば、そうは行かないようです。

新しい問題も多くなり、来年こそは落ち着いた年にしたいと・・・

年も明けぬ間に思う,今日この頃です<(_ _)>

12月5日、金曜日、晴れ

快晴ですが、風が強く寒さが厳しい一日となりそうです。

「朝が早くて準備が大変・・・」と、言われていたCさん。

「しんどいから、休みたい。」と、閉じこもりがちなAさん。

それぞれ事情もあるようですが、今日は笑顔で来られました(^’^)

朝の挨拶と体操が終わると、学習プリントが始まります。

やん和りのみなさん、とても熱心に取り組まれています。

苦手な方には、無理にすすめないのですが・・・

周りの方が取り組まれているので、やる気が出てくるようです。

テーブルの方とお喋りされながら、取り組まれていました。

「家に帰ってくるわ～」

「なんで？」

「・・・・・」

「来るのん、止めにする？」

「やっぱり、来たい。」

午前中は、帰りたいモードとなりますが、だんだんと笑顔が増えて来られるYさん。

毎日こんな感じですが、みんなに好かれているYさんです♡

今日のランチメニュー

カレーうどん

切干大根の煮物

煮豆

おにぎり

苺、キウィフルーツ

「本当にお料理上手だね。」

「家でも、こんな美味しいのん出てこないね。」それぐらい褒めていただくお昼ご飯です。

お昼ご飯の片づけも終わり、今日は何をしましょうか？

クリスマスの飾りを作ったり、その横ではゲームをしたりと過ごしました。

みなさん顔馴染みの方たちで、アットホームな雰囲気であります♫

風邪やインフルエンザの時期となりました。

風邪に負けない体力作りも大切です。

健康維持に、頑張りましょう(^_^)/

そして、大いに笑い、免疫力を高めましょう！

シーズン到来！！

寒くなると、恋しい”鯛焼きくん”です。

やん和りの鯛焼きは、小さめですが・・・

あんこがたっぷり、焼きたてですよ(゜))<<